Prinzipiell unterscheidet man zwei Arten von Tapes.

Zum einen das funktionelle oder medizinische Tape, welches die Aufgabe hat, nach Anlegen die jeweiligen (Extremitäten) Gelenke zu stabilisieren und so Verletzungen vorzubeugen. Vor allem bei Ballsportarten wie Basketball, Volleyball etc.

Das Kinesiologie-Tape hingegen ermöglicht nach Anlegen kontrollierte, moderate Bewegungen, die den Heilungsprozess bestimmter Verletzungen positiv beeinflussen können.